1日1日きれいになる。 〜脱毛とキレイ作りのブログ〜

脱毛と実践してる内外からのスキンケア情報を。 アラフォーにしてやっと美に目覚めた女の日々のキレイ作りを綴ります。

タグ:美容

夏真っ盛りの関東地方!

私も昨日は海へ行ってきました〜!!

「海水浴 フリー写真」の画像検索結果 


海水浴ってやっぱり楽しいですね^^

本物の波、照りつける太陽!
夏満喫してる〜〜!って感がいっぱいでした〜〜

「太陽 フリー写真」の画像検索結果 

そしてなんで海の家で食べるふつーのカレーやラーメンはなんで あんなに
美味しく感じるのか〜〜^^;

「カレー イラスト フリー」の画像検索結果
海で遊んでお腹が減っているところにベストな食なのでしょうか〜〜
最近はオシャレな海の家もありますが、昔ながらの畳に折りたたみ机なんてのも
好きです^^


「海の家 イラスト フリー」の画像検索結果


 さて、1日フルで海で遊んで帰ってきたら、日焼け止めを塗っていても
お肌はダメージ受けてます><

お顔は何度も日焼け止めを塗りなおしたおかげで、見た目には
焼けているほどにはなりませんでしたが、
紫外線はしっかり受けているのでしょうね〜〜。。

「肌ケア 紫外線 イラスト」の画像検索結果




◯日焼け後、赤みやほてりを感じるなら

 まよわず、冷やして鎮静させましょう。

氷水で洗ったタオルをかぶせておいたあと、
たっぷり化粧水パックなんてのも効果的です。

最後は保湿を忘れずに〜〜


◯食べ物で中から新陳代謝をアップ!

以前も


「ミニトマト」の画像検索結果

なんて記事をかきましたが、食事でお肌の新陳代謝を助けることは
重要です。

抗酸化作用のある栄養素を含む食材を多く摂取するといいですね〜

まぁ、美容に気をつけている方ならよく食べているであろう、

アボカドやナッツといったビタミンEも積極的に食べましょう〜〜!

「アボカド ナッツ」の画像検索結果



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4月新学期や新しい仕事に就かれた方などが、ちょっとお疲れの季節。

「春 疲れ イラスト」の画像検索結果


ゴールデンウィークを目前にして、結構堪えるんですよねーー;

またゴールデンウィークが終わると5月病とやらのどよ〜〜んとした期間が
あったりしてね(苦笑)


疲れやストレスは精神的なものだけじゃなく、
身体や美容にも影響を及ぼすからやっかい。


本当にないに越したことはないんですね。


まずストレスを溜めると血行が悪くなるらしいです。

そうなるとどうなるか?


新陳代謝は悪くなり、

お肌も新しい角質や細胞に変わらない 、
これはいわゆるターンオーバー周期が遅れる!!!
ということを意味します。

ということは


老化が進むっってことですよ〜〜!!

 




かといって、毎日楽しく笑ってばかり
過ごせる人なんかいませんよね。


のんきに悩みもやることもなかったら、、

それはそれで悩みそう。。。^^;


人間ってほんと難しい。。
問題に直面するまで幸せがわからなかったりも
しますしね。。

 
いかに普通の生活が幸せだったか、とかって、無くなってみないと
わからない。

でもそれが人間です。

目の前にある問題をひとつひとつ解決して
前向きに進んでいくことが、ストレス解消の第一歩。

なんとかなるさ。

「なんくるないさ  フリー イラスト」の画像検索結果
沖縄ではなんくるないさ〜〜^^


と思うことも時には大事です。
(そればっかりも困りますけどね〜〜〜)
 

 ストレスを受けてもどうスルーしたり、
解決していくかが問われるんですね。


ン〜〜難しいけど深く考え過ぎないことかな!!
老化が進むのはゴメンですからね〜〜〜〜!!!

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「水分補給」に何飲みますか? に参加中!

毎日暑いですが、そろそろ少し秋の気配♪

ショッピングへ行けば欲しくなる秋コーデばかり♡

まだ財布のヒモは緩まない><



でも、暑さが少しゆるんでも、忘れちゃいけないのは

水分補給でしょ〜

37)


体の60%は水分なわけだから、やはり大事なんですね^^


私は大のコーヒー好きで、コーヒーばかりを飲んでいるのですが

それじゃダメですって。
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コーヒーにはカフェインが含まれているので、水分補給には適していないらしい〜

同様に、甘いジュースなどもNGですよ♪



適しているドリンクは

水道水、ミネラルウォーター、麦茶、緑茶



夏だからといって、キンキンに冷えたドリンクではなくて


常温がいいらしい!


腸で吸収しやすいんだとか^^



血液がドロドロになるのを防ぎ、血流をよくすれば

お肌にもいいことづくめ☆


美肌を作るのはやっぱり体の中からですから^^


飲み物、食べ物には気をつかいたいものです。



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いろいろとお安くていいの〜〜!っていう脱毛サロンの

キャンペーンは色々ある昨今!


脱毛サロン大手の初回キャンペーンは安心


なんですけど!!!


それ以外のなんだか遠回しなあやしい勧誘は問題にも

なっているようです。。


昨日の夕方のニュースでもやっておりました><


「美容化粧品を買うと、全身脱毛が2年できる。」
とかなんですが。。


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高額な美容用品なため、キャンセル(クーリングオフ)しても

そうなっておらず、後から支払い命令(訴訟)されてしまうらしいです。


結局は、無料の全身脱毛 ということをエサに

しているわけです!!!!

これは許しがたいですね!!(゚Д゚≡゚Д゚)ゴルッホー!!!



全身脱毛となるとやはり、何十万単位のお金が総額かかってくるわけですから

それを無料に、、だなんてなかなか甘いお誘いにはワナがありそうです。



大手の初回キャンペーンは、「初月0円」とか「両ワキ+vライン」が実質0円! とか

しっかりと内容、部位が提示されていますので安心です。

すべてが0円で!!なんてなかなかあるわけありません!


くれぐれも甘い言葉や勧誘には気をつけましょうね〜!



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美肌をつくる♪サプリメント に参加中!


プラセンタ タブレットお試しで食べていたのも無くなりました(´;ω;`)

セレブの時間 プラセンタタブレット

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前記事から紹介のプラセンタタブレット 続きです〜^^










お試しは、5日間分 980円(税込)送料無料!

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サプリで思ったのですが、やはりタブレットっていうのはかなりラクに
続けられますね〜

それもいつ食べてもいい、というのもきらくです^^


忙しい女性にとって、これってかなり重要だと思いますよ。

水が必要で食後、と制限されると、3日目ぐらいから

だいたい忘れるダメな女です…ヽ(TдT)ノ


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とくに、プラセンタをいう成分をサプリで摂取しようとするなら

即効性という意味では、ちょっと続ける必要があるのかな〜と思いますから、

(すぐに効果が出る方もいるかもしれませんが)


この5日分お試しで飲みやすさ、味の確認、しっかりした配合量などに
納得がいったので、続けたいな〜〜と思っています^^

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このタブレット3粒(4.2g)の成分
プラセンタエキス末385mg(プラセンタ換算10,000mg相当)
コラーゲンペプチド1,000mg、エラスチンペプチド100mg



実際の商品は続けるとなるとどうなの??お金ですが^^;


約15日分(3粒×15包)で単品 5000円。


このお試しをして3ヶ月以内に定期コースを申し込むと、

初回限定2500円、半額です〜♪



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さらに、どうせ続けるのなら、

約30日分(3粒×30包)単品 9450円を定期コースで申し込めば、

初回限定 4725円で1ヶ月分。

最初の1ヶ月は1日あたり、約160円で続けられちゃうのですね^^


2回目以降の定期便コースは、通常価格から20%引きで購入できるので、

1ヶ月あたり、7560円となりますので、1日あたり252円です。


美容系ドリンクなどをたまに買って飲むとか、そういうことでは
あまりいい影響は表れないのですよね^^;


それなら、毎日お菓子感覚で食べるだけのサプリで
継続していけるなら、私にむいてるかもって思いました(*'-'*)



安全性もバッチリですしね♪


本ハムグループの「日本ハムヘルスクリエイト」さんが

研究開発した安心の

純度100%の国産豚プラセンタエキス配合



こちらが私が試したセットです。まずはここから☆


画像クリックして詳しく見てみてくださいね^^
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