1日1日きれいになる。 〜脱毛とキレイ作りのブログ〜

脱毛と実践してる内外からのスキンケア情報を。 アラフォーにしてやっと美に目覚めた女の日々のキレイ作りを綴ります。

タグ:疲れない

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まだまだ寒暖の差が激しくて困りますね〜^^;

暑かったかと思えば梅雨空で肌寒い><

ヘックシ! (**´ >ω<)゙

風邪などにも注意しなくては〜な時期ですね。



先日から何度か記事にしていた
ベジパワープラス
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右カテゴリーの「ベジパワープラス」参照ください♪


こちらもカラダの免疫力を高めて疲れにくくしてくれるので
体調管理に一役かっています^^


で、何気なしに、こちら販売しているアビオスさんからの
メルマガを見ていたら、

気になるものがありました(・∀・)つ

「アサイー100」

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抗酸化力が高いアサイーのフリーズドライパウダーを
そのままカプセルに入れた
フルーツサプリ。

肌、髪、冷え、紫外線、疲れが気になる方に!

だって〜!


アサイーといったら、冷凍したピューレなどを買ったりするのですが、
なんで冷凍なのかと言ったら、

「酸化しやすい」からなんだそうです。


ですが、こちらのサプリは、酸化をできるだけ防ぐ方法を考えて、

カプセルの継ぎ目をシールドして密封までしてるそう!!

10)



アサイーボウルがスーパーフードだといって
流行ったときも、食べにいってブログで記事にするぐらい
好きではあるのですが、、、

この記事〜



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でも毎日食べられるかというとそんなことはない〜(-ε-)ブーブー

冷凍で買っても数日で食べちゃうし、常にキープしても
おけないのよね〜^^;



でもサプリなら毎日飲み忘れず飲むだけ!


アンチエイジングにも効果あるし、これならいいかな〜

って考えております^^


詳しくはこちらで〜す
「アサイー100」


これとともに、ベジパワープラス生活も続けられたら最高だな( ̄ー ̄)ニヤリッ

ベジパワープラス
気軽にお試しできる6包セットから♪
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今日は暑い日にぴったりな

冷たい寒天の和スイーツを♪


ベジパワープラスで〜ヾ(=^▽^=)ノ
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ベジパワープラスの成分やベーシックな飲み方、
ワタシの効果についての記事にはこちら!








抹茶のようで、ほんのり甘いベジパワープラスはスイーツ作りにも最適♪

水にも簡単にとけるし、豆乳や牛乳に溶かせば子どもでも
飲みやすい抹茶ラテ風のドリンク。


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今回は、お鍋に水と寒天パウダー、そこに
ベジパワープラスを入れて〜

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沸騰させたらよくまぜて粗熱をとって、ボウルのまま冷蔵庫で冷やすだけ〜
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プリン型などに入れてもいいですよ〜ワタシがずぼらなだけ^^;

冷えたら完成♪
ベジパワープラスの寒天ゼリー
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一口大に切って〜

もちろんこのままでも食べられるしダイエット中のオヤツにも最適!


だけど、和スイーツってぐらいなので〜

黒蜜ときなこをプラス.。゚+.(・∀・)゚+.゚



ベジパワープラス寒天の黒密きな粉がけ♪

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おいしそうでしょ〜〜( ̄ー ̄)ニヤリッ

さらにアップオオーw(*゚o゚*)w
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ぷるんとした寒天にきなこと黒蜜がからんでおいしい〜^^
暑い季節、こんなスイーツが冷蔵庫に入っていると嬉しいですよね♪


それでいて、
カラダに必要な野菜やビタミン、ミネラルまで
摂取できてキレイの素ですから☆



ゼラチンで作ってももちろん美味しいですよ^^
ミルクなどで作ればプリン風にもなったりとアレンジ自在♪


ベジパワープラスを毎日飲むだけでなく、楽しくおいしく
取り入れていくことで疲れにくい老けないカラダ作りが
かんたんなのでおすすめです♪


ベジパワープラス
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年齢に負けない に参加中!

アンチエイジング



30歳を過ぎるとこの言葉に反応する人多し!!

ですが、

年齢に負けない、老けない、若々しさを保ちたい!


skeaa

という意味では、

10代でも20代でも早くに反応していい物は取り入れていくべきだと
思うんですよね〜(・∀・)つ


化粧品などに至っては、40代からの〜〜とか書いてあるものも
あると思いますが、


カラダにイイものを摂取する!

ということにおいては小さな子ども〜老人まで
安心して食べられる、飲めるものがベスト!


それがコレです☆


ベジパワープラス
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成分やベーシックな飲み方については昨日記事にしております





粉末を水に溶いて飲むだけですから簡単なのに、


アンチエイジングのもとがたくさん(o^∇^o)ノ


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基本は野菜たっぷりの食生活

規則正しい生活&運動!


だとはわかっていてもね〜〜^^;


アクティブな人ほど外食続きで栄養バランス悪い〜
おつきあいで飲み会続き、、なんてことも免れませんよね><


55)


そんな生活の中でも、

ベジパワープラスをうまく取り入れていくことで

疲れにくく老けないカラダ作りができちゃうわけです。


これぞアンチエイジングでしょ?!


だからこそ、アラフォーとはいわず、10代、20代から

飲んで欲しいな〜って思って今回は幅を広げております(笑)


とはいえ!!

アラフォーのワタシが劇的に変わったな〜って思うのがお肌!


今までどんなスキンケアをしても、

月の決まった時期にできてしまっていた吹き出物。。。・゚・(ノД`)

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女性なのでホルモンバランスの崩れからくるものなので
仕方ないのかな〜って思ってはいましたが!!


これを飲み始めて無くなってきたんです〜〜(*゚▽゚*)


これはすごい快挙♪

そして毎日快腸☆ 腸の調子がいいと吹き出物も減るっていいますしね〜




そしてやっぱり毎日続けられるのは美味しいから( ̄ー ̄)ニヤリッ
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オリゴ糖などが配合されているからか甘くて飲みやすい抹茶飲料のようです^^

それでいてカロリーは1包あたり7.5kcal ですから。

もちろん、水だけじゃなくて色々な飲み方もできますよ〜♪

それはまた別の記事にいたしま〜す^^


ベジパワープラス
は、気軽にお試しできる6包セットから♪
これで味が自分に合うか決められますよ〜〜^^

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年齢とともに、疲れが思いのほか、顔にでたり、
何日も疲れがたまったり〜。・゚・(ノД`)

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考えたくないけど、、確実に年齢は重ねてるわけですよね〜

とはいえ悪いことばかり考えても仕方がありません!


自分の体をいたわり、体にいいものを摂取していく、これが
大事だと思うのであります^^



近頃、調子がいいのもコレのおかげかも♪

ハマって毎日飲んでいるこちらをご紹介しますね〜(´∀`*)



ベジパワープラス
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コレ、見た目青汁のスティックですけど、
普通の青汁と思ってもらっちゃ困る〜〜(*・ε・*)ムー



ワタシ、かなりの青汁マニアで、健康にいいとされる乳酸菌を含む
ものや、美容成分を含むものなどなど多くの種類を試して
きたのですが、今回のコレはちょっと違うんですよね。




原産国はアメリカ♪
健康を考えたサプリ大国であるアメリカだけに、素材の選び方が違う!


100%自然原料を使用し、身体が必要としない化学添加物はゼロ。


麦若葉の加工食品ではあるのですが、それだけではありません。

サボテン等の多肉植物をはじめ、海草類、オリゴ糖など18種類の
自然食材を丸ごと低温乾燥させてパウダーにしているんですって。



なかなか海藻類まで入った青汁なんて飲んだことありませんオオーw(*゚o゚*)w



それらをアンチエイジングスペシャリスト
作ったとなったら興味引きません?!


アンチエイジングという言葉にめっぽう弱くなったけれど(笑)

これを飲むことで、キレイと若々しさが身体の中から保てるの
だとしたら、それはいいですよね^^



それに、青汁っていったら
マズい的なイメージが昔はありましたが最近は全然違うんですよ!


まずはベーシックな飲み方からご紹介♪


1包をあけて、ミネラルウォーターのペットボトルに
そのまま入れちゃいます。水も冷えてます。

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水の量は200~250ml推奨ですが、薄くてガブガブ飲みたければ
もっと多くてもいいかな〜って感じです。
これは飲みかけの500mlペットだからは300mlぐらいかな。

口から入れちゃえばこぼれることもないし、さぁ〜っと水に
溶けていきますよ^^
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これまだ振っていないけどこんな感じです
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いちおシャカシャカ振ります^^
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こんな感じです。
この色なので、青汁系が苦手な方は見た目に嫌悪感を
抱くかもしれませんが、

青臭いニオイも一切無いし、飲むとほんのり甘くて飲みやすい〜♪

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ミキサーなどで自宅でグリーンスムージーを作るのも流行りましたが
アレはアレで、小松菜などを入れるとやっぱり青臭いんですよね。^^;

バナナで消しているところもありますが、サラッと飲みたいときは
ちょっとだし。


このペットボトルなら、
急いでいるときは、これを持って出掛けることもできるし
朝一、グビグビ飲むのも身体に染み渡る〜って感じで最高です♪


さてこれを飲んでの効果は色々ですが
長くなったので別の記事にしたいと思います〜^^


さらに詳しくはこちら↓

ベジパワープラス
は、気軽にお試しできる6包セットから♪
これで味が自分に合うか決められますよ〜〜^^

07)



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