1日1日きれいになる。 〜脱毛とキレイ作りのブログ〜

脱毛と実践してる内外からのスキンケア情報を。 アラフォーにしてやっと美に目覚めた女の日々のキレイ作りを綴ります。

タグ:日焼け

12月並みの寒い日が続いたと思ったら

紅葉を見に行くのにもぴったりのポカポカ陽気の休日♡

「紅葉狩り イラスト」の画像検索結果


この週末、関東の紅葉もピークですって!!

寒くなったので、乾燥には気を使ったスキンケアを始めている人は
多いと思いますが、紫外線対策はないがしろになりがちな季節。。

秋のポカポカ陽気の紫外線も結構お肌にダメージ与えてますよ〜〜


「紅葉 いい天気 写真フリー」の画像検索結果


確かに夏よりは紫外線は弱くなっていますが、

長時間、紅葉見物で歩いたり、ということになると

しっかりお肌にはダメージが><



さらには乾燥などが加わるのでお肌にはダブルパンチ!

しっかり保湿をしつつ、紫外線対策もしなきゃいけないのが

秋の対策!

「肌 保湿 イラスト フリー」の画像検索結果

夏より大変じゃん!!


でもさらなる過酷な冬の乾燥や寒さに耐え、夏に向けても
しっかりお肌のターンオーバーを行わなくてはならない大切な時期!


しっかり保湿に紫外線対策を怠らず、秋の行楽を楽しんじゃいましょ♪


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夏真っ盛りの関東地方!

私も昨日は海へ行ってきました〜!!

「海水浴 フリー写真」の画像検索結果 


海水浴ってやっぱり楽しいですね^^

本物の波、照りつける太陽!
夏満喫してる〜〜!って感がいっぱいでした〜〜

「太陽 フリー写真」の画像検索結果 

そしてなんで海の家で食べるふつーのカレーやラーメンはなんで あんなに
美味しく感じるのか〜〜^^;

「カレー イラスト フリー」の画像検索結果
海で遊んでお腹が減っているところにベストな食なのでしょうか〜〜
最近はオシャレな海の家もありますが、昔ながらの畳に折りたたみ机なんてのも
好きです^^


「海の家 イラスト フリー」の画像検索結果


 さて、1日フルで海で遊んで帰ってきたら、日焼け止めを塗っていても
お肌はダメージ受けてます><

お顔は何度も日焼け止めを塗りなおしたおかげで、見た目には
焼けているほどにはなりませんでしたが、
紫外線はしっかり受けているのでしょうね〜〜。。

「肌ケア 紫外線 イラスト」の画像検索結果




◯日焼け後、赤みやほてりを感じるなら

 まよわず、冷やして鎮静させましょう。

氷水で洗ったタオルをかぶせておいたあと、
たっぷり化粧水パックなんてのも効果的です。

最後は保湿を忘れずに〜〜


◯食べ物で中から新陳代謝をアップ!

以前も


「ミニトマト」の画像検索結果

なんて記事をかきましたが、食事でお肌の新陳代謝を助けることは
重要です。

抗酸化作用のある栄養素を含む食材を多く摂取するといいですね〜

まぁ、美容に気をつけている方ならよく食べているであろう、

アボカドやナッツといったビタミンEも積極的に食べましょう〜〜!

「アボカド ナッツ」の画像検索結果



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日焼け止めも塗っていたはずなのに、うっかり紫外線にあたって

顔が赤い!!日焼けしちゃった?!

「日焼け 顔 赤い イラスト」の画像検索結果


なんて時には、外から冷やしたり、美容液やパックなど
のケアも大事ですが、中からしっかりケアすることも大事なんですって!


 そんなとき、少しの日焼けなら無かったことになっちゃう食べ物が

ミニトマト
なんだそうです!


 「ミニトマト フリー」の画像検索結果


トマトには、リコピンが含まれていますね!

リコピンは、抗酸化作用があり、ビタミンEの1000倍もの抗酸化作用だそうです。

日焼け予防、しみ、しわの緩和に大変効果的です。

「美肌 イラスト フリー」の画像検索結果

なら大きなトマトでもいいじゃん〜

って思いがちですが、トマトの皮にリコピンが多いので、
ミニトマトの方が一つ一つにトマトの皮がしっかりついていて、
簡単に摂取できるので、ミニトマトが効果的ってことみたいです。


「ミニトマト 食べる イラスト フリー」の画像検索結果

1日15個で、少しの日焼けはなかたことに
なっちゃうってことですよ!



 多いように見えますが、朝、昼、晩と5個づつ食べればいいのですから^^

切る手間も無いしラクチンなのも嬉しいですよね、ミニトマト!


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明日はプール!!!海〜〜! 

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なんて時になってむだ毛に焦る人多いんですよねぇ〜〜!

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うさぎとカメのお話じゃないですが、脱毛はコツコツと春前から施術をしてきて
やっと夏に効果が発揮されるもの^^;


早くから行っておけばよかった><って思っても後悔先に立たず。。。

ですが来年のためには絶対なるので今すぐ申込だほうがいいと思う!!


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とはいえ、すぐ明日着る水着にはもう自己処理をするしかなってことで


脱毛クリーム?シェーバー?ワックス?

なんて選択肢を考える人も多いと思います!

ですが

海へいく直前の自己処理にも注意!!


ワックスは肌の角質もとるので日焼け前、後 ともにNGですよ!
炎症を起こしたり肌トラブルの原因になります。

せっかくの楽しいバカンスでソレは困りますよね。。。

なので直前の処理で一番無難なのは、シェービングでしょう。


こういったビキニトリマーなどもありますし、

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ドラッグストアなどで売ってる女性用シェーバーを上手に使ってくださいね♪

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そしてコレに懲りたら、ちゃんと脱毛サロンに通いましょう♪

絶対来年の夏には処理がラクになってますよ!


ミュゼの両ワキ+Vラインで100円なんてただ同然!

とりあえずでも行ってみて損はないですから^^
詳しくは右バナーよりどうぞ☆


もう7月も今週で終わり♪申し込みはお早めに〜☆


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5月半ばにして、真夏日のところも続出したようですね〜(T_T)


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甲府市では全国最高の31.0度を記録。
30度以上となる真夏日は本州では今年初めて。

 気象庁によると、真夏日となった主な地域の最高気温は、

山梨県韮崎市と静岡県川根本町の30.1度、京都府福知山市の30.0度。

全国の観測地点の4割近い39都府県344カ所で25度以上となる夏日となった。

2014年05月13日


今からコレじゃ参っちゃいますよね〜〜><

それに体がまだ慣れていないので、ちょっと暑くなるとバテる(´;ω;`)



それとともに、まだ長袖を羽織ったりしていることが多くて

暑いので脱ごうかな〜とか思いつつ

あ!!腕には日焼け止め塗ってないっ!!ヽ(TдT)ノ

とかね(涙)

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この暑さは次第に慣れるし、より薄着になっていくと思いますが、、

この時期から、脱毛サロンへの行き帰りも要注意!!


施術後、紫外線はNGです!



脱毛サロンに通っている方はご存知でしょうね〜?!

以前も記事にもしてます〜





光脱毛、フラッシュ脱毛、というぐらいですから、強い光を当てて
毛根にある「メラニン」に働きかけています。

光=熱ということで毛根の組織が破壊しているわけ。

当然、肌も熱を浴びているわけで肌は乾燥したり
ダメ−ジを受けています。


そこに紫外線を浴びたら?!

肌はさらに
ダメージを受け、しみ、シワ、色素沈着などへの影響も?!



日常では、日焼け止めを塗って、さらにUV効果の高い羽織もの、日傘などを
駆使するのがいいかと思います^^

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なので、施術日だけでなく、脱毛をしている期間は、

紫外線を多く浴びるレジャーや海などは控えるべきともいえるでしょうね〜。

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日焼けした肌でも施術はできませんからノ( ̄0 ̄;)\オー!!ノー!!!!

とはいえ、今せっせと通ってる脱毛箇所は、夏の水着のため!!

という方も多いはず。


うまいことスケジュールと、日焼け対策を万全にして
臨みましょう。

くれぐれも、「焼けちゃった!」

なんてことの無いように!
取り返しがつきませんよ〜〜〜!




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