1日1日きれいになる。 〜脱毛とキレイ作りのブログ〜

脱毛と実践してる内外からのスキンケア情報を。 アラフォーにしてやっと美に目覚めた女の日々のキレイ作りを綴ります。

タグ:リラックス

ブログネタ
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このお盆休み、今年は、自分が遠出せず、親戚が

こちらに遊びにきていたもので、

連日、人人人〜〜の東京見物に勤しんでおりました〜〜^^;

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渋谷、原宿、東京タワーにスカイツリー。。

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まさに王道の東京巡りです〜!
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そんな大忙しのお盆も終わったら、なんだか疲れだけが体に^^;

我が家に泊りにきてたもので、おもてなしもお出掛けもとがんばりすぎたのか

もう何もしたくな〜いΣ( ̄ロ ̄|||)


外食続きだったり、睡眠時間も足りなかったので、
お肌も荒れ気味です〜(p_q*)シクシク


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そんな疲れと肌荒れに効くのは、やっぱり体の中から!!

デトックスから始めましょ!!


体内にたまった老廃物をきれいに出してしまえば、体も心もスッキリするんです。

これほんと。


なので、お出掛けなどなくなったら2、3日、体にいいものだけを摂取する

生活に切り替えてみましょう。


基本はお野菜中心の生活、



もしくは、土日だけのプチファスティング。



以前、このブログでも紹介した酵素ドリンクなどだけ摂取してのプチファスティングも
オススメです♪

記事こちら〜



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でもやっぱり何か固形物を食べないとやってられないわって方には、


ボイル野菜がオススメ♪



キャベツ・ブロッコリー・大根、にら・たまねぎなどをどーんと茹でて、

カロリーの低い青じそドレッシングなどで食べるの♪



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上に挙げた野菜は、とくに肝臓の機能などを高めてくれるのですが、

あまりコレにこだわらず、おいしい夏野菜のトマトなど色々な種類を

おいしく食べればOKですよ〜


じゃがいもやとうもろこし、かぼちゃなどは、少しならいいですが、

お腹にたまりしっかりカロリーも高い炭水化物なので食べすぎないよう

注意してくださいね〜。


おいしい新鮮野菜でお腹をみたせば、便通などもよくなり、

お肌の状態もよくなってくるはずです^^


そして好きな音楽を聴いたり、ゆっくりお風呂に浸かったり、

映画をみたりとストレスを溜めない日を作ることも大事ですね♪

リラックスすることでデトックス、体の毒素排出も促進されるんですって。


夏の疲れは夏のうちにスッキリさせておきたいものです♪




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1日1日きれいに☆


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前記事からのつづき〜


脱毛サロンをメインに、ミュゼは、トラベルや、デンタルなど

女性のきれい!楽しい!

を総合プロデュース!

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前記事では、

ミュゼトラベルをご紹介しました^^


03)




今日は、

ミュゼ ホワイトニング


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トリンドルちゃんの歯も白い!!



脱毛サロンもぐっと身近な存在にしてくれたミュゼ。

歯を白くするホワイトニングも、とても気軽に通えるような存在に
してくれているようです^^


新しい施術方法の 「ポリリンホワイトニング」を導入


ポリリンホワイトニングは、あらゆる生物の体内にもともと存在している
生体成分である『分割ポリリン酸』を使用した、
安全で非常に高い効果が期待されるホワイトニング方法


そしてなんといっても嬉しいのが

ミュゼの「ポリリンホワイトニング」は、
1本500円ワンコイン(〜20本まで/本数自由)
分割ポリリン酸を使用したホワイトニングに、プラチナを配合した
独自のホワイトニング!



1本500円なので,20本しても1万円ですオオーw(*゚o゚*)w


それに、そんなに必要ないと思えば、前歯や見える歯だけ

数本ってことも可能ですね。


施術時間は50分で、1回で終了!



それも、

分割ポリリン酸が歯をコーティングすることにより、

歯の着色汚れの原因となるステインを歯面に付着しにくくし、

さらに歯質を強化することも期待されるんだって。


「ホワイトニングの施術のながれ」の動画もありますよ〜




現在、ミュゼホワイトニングの店舗は


表参道・四谷・恵比寿・池袋の4店舗。


これから増えていくのではないでしょうか〜??


施術も、脱毛サロンで培った?!リラックスできる
ベッドタイプの施術台やアロマのサービスが充実。

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これも嬉しいですね^^

歯のホワイトニングも行って見たいな〜!!


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