1日1日きれいになる。 〜脱毛とキレイ作りのブログ〜

脱毛と実践してる内外からのスキンケア情報を。 アラフォーにしてやっと美に目覚めた女の日々のキレイ作りを綴ります。

タグ:インフルエンザ



今年は雪が降るのも早いし、
なんだか天候が読めないですよね^^;


「雪 イラスト フリー」の画像検索結果

これも地球温暖化の影響なのでしょうか。


早いといえば、

インフルエンザの流行も早い!!

電車に乗るとゴホゴホしている人もたくさんなので、
そおういうひとの近くからはなるべく離れます(汗)

「インフルエンザ イラスト フリー」の画像検索結果

自分もマスクはしていますが、どうなのでしょうね〜

インフルエンザにかからないようにするためには

やっぱり自分の体力をしっかりつけて、菌に負けない体を作ること
でしょうか。

「免疫力 イラスト フリー」の画像検索結果

免疫力が弱っていると、菌を追いやることができません。

免疫力に効果のある食べ物といえば、

やっぱりニンニク!

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そしてビタミン豊富な小松菜 なども良いですよ〜〜

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そして今や腸がすべてを司る、なんて言われているので
ヨーグルトやサプリなどで腸内環境を良好に保つことは必須!!


「ヨーグルト イラスト フリー」の画像検索結果

しっかり食べて睡眠を取る。これに限るんですね〜。

人間の体は意外と単純。眠気に逆らわず生きたいですね!!




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最近、体の衰え、老いを感じるとともに、いろいろなサプリにも
手を出しております^^;

最近は、酵素エキスやサプリをいろいろ試してみました。


代謝を促してくれる、魔法のエキス?



本来は野菜などから摂取したほうがいいのでしょうけれど

そうそうすりおろしてもいられない。。


「野菜のすりおろし 酵素」の画像検索結果


よくて大根だわ。。



色々な酵素ドリンクがありますが、本当に甘いんですよ〜
私、あの甘さ苦手な感もあり、なかなか冷蔵庫に放置しちゃうんですよね。。。

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どろっとしてて本当に甘いので私はサプリ状の生酵素の方が
飲みやすいかな〜〜


「om-x」の画像検索結果
最近これ飲んでます〜〜〜


毎日飲むと、朝がスッキリ!そんな印象はあります。
この寒い冬に、朝がスッキリ起きられるのはそれだけの効果でもありがたい!!!

布団から出たくないもの〜

「寝起き イラスト」の画像検索結果


あとは風邪を引きにくいとか、体の中から菌が入ってきても
撃退してくれる感じ?!


もうちょっとインフルエンザなどから守ってもらわねばなりません〜〜


できれば本格的になってきた花粉症にも効くといいんだけど^^;

続けることでいいものってありますよね。
即効性だけでなく長い目でみることも必要ですね。




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今年は早くもインフルエンザが流行の兆し〜〜><


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学級閉鎖になってる小学校もあるとかでヽ(TдT)ノ

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小学校などで流行ると、あっというまに、兄弟、家族と広がりますから
ほんと困りますよね〜。


秋口からインフルエンザの予防接種を受けられている方も多いと思いますが、

予防接種は、脱毛サロン(光脱毛)の施術NGに

関係してくるので注意が必要です!




ワクチンを摂取すると、体内で軽いインフルンザの状態になることがあります。
これにより微熱などが出る方もいますよね。


この時期に脱毛をすると、腫れや赤味などの副作用が出る可能性も高くなるわけです。



サロンにより異なりますが、予防接種の前後5~14日間ぐらいを施術NGとしています。



例えば〜〜

ミュゼ:前後10日以内の予防接種

エピレ:予防接種後 最低4日間

リンリン:予防接種前1週間 接種後2週間



結構サロンによってマチマチではありますが、
やはり前後10日ぐらいあけるのが自分の体のためを思っても
いいのでしょうね〜。


何か副作用が出たとき、困るのは自分ですから。

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とはいえ、接種後2週間となると、かなりスケジュールに響きますね^^;

しっかり計画性をもって年末は過ごさないと
ずれちゃいます!!



これから忘年会やパーティシーズンですから、

脱毛のスケジュールも入れにくいっちゃ入れにくい!!

21)
詳しくは右バナークリック!



施術後はお酒もダメですしね〜><



この時期のの施術日は、自分のゆったり過ごす日と割り切って

過ごすといいかも^^



スケジュールの詰め込みすぎで体調を壊しては

楽しめませんからね.。゚+.(・∀・)゚+.゚



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12月に入り、カラッと晴れるのは嬉しいのですが
乾燥も気になりますね〜。。

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お肌の乾燥も気になるところではありますが、
風邪が流行るのも大問題ですよね〜(ノ`Д´)ノ


冬に大流行する「インフルエンザ」
湿気を嫌って乾燥してくると活発になっちゃう困り者!!


カラカラの鼻、口、のど(咽頭・喉頭)などの粘膜に
ウイルス感染しておこる感染症です。

インフルエンザだけでなく、ノロウィルスなどコワいウィルスが
ウヨウヨ。。


手洗い、うがい、免疫力アップを頑張りましょう♪





でもでも、、風邪をひいてしまうこともありますよね、。・゚・(ノД`)

kahun


いろいろな楽しい予定がギッシリな12月に、
困りますよね。でも無理は禁物!



「あ、今日は脱毛サロンの予約も入ってるぅ〜〜!!」

なんてこともあるかもしれませんが、
風邪のときに脱毛サロンで施術を受けるのはダメですよ。


☆熱がある場合

光脱毛は、皮膚に熱を帯びます。
運動や温泉、お酒もダメだと言っているのですから、

体温が高い(体自体が熱をおびている状態)も同じです。
その後、何か肌トラブルがおこるかもしれません。



☆薬を飲んでいる場合

風邪薬にはいろいろな成分が入っていますよね。
なので、施術により、なんらかの副作用がでないとは
限りません。

さらには、抗生物質を含む薬を服幼虫は、
肌も敏感な状態になります。

こちらも肌トラブルが発生する可能性が高いです。



多くのサロンも、風邪薬を飲んでいる、と正直に話すと
延期することをすすめるようです。

自分の体のことですから、無理に施術をして、
なにかおこってからでは後悔することになります。


施術のスケジュールをずらすことは嫌なのはわかります(p_q*)シクシク

でもここは仕方ないと思って、しっかり風邪を治しましょうね☆



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