夏は色々なお酒のお誘いも多く〜〜
暑いからこそ、ビールも美味しくグビグビいっちゃいますよねぇ〜
ビアガーデン やバーベキューなんていう開放的な場所で飲むのも最高!!
そう、私も先日の週末、バーベキューで楽しみました^^
そう、開放的な雰囲気に飲まれて?
ビールやワインを飲み過ぎて…
次の日は完全にダウンの二日酔い。。
年齢とともに復活するのも遅くなったのか?!
頭痛に吐き気に倦怠感とかなりやばく。
次の日には、もうお酒はやめよう><なんて思うはずなのに
また飲んじゃうバカな女(笑)
みんなそういうものですよね^^;
とにかく、アルコールはたくさんの水分を必要とし
体を脱水状態にしますから、二日酔いの後には
お肌にもうるおいが不足、栄養不足なんてことになり
トラブルが出ることもあるんです。
なので楽しくお酒を飲むのが一番ですが、
飲み過ぎない(自分の適量MAXを知る!)
ちゃんぽんはしない!
これ大事です!!
そんな私も何年たっても無理なのですが、
今回はかなり復活まで時間が かかったのもあり、
肝に銘じております。。。。。
せっかくの夏ですから楽しく適度にお酒を楽しみましょうね!!!
もちろん脱毛サロンの予約の前、後にはお酒NGですよん!!
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