すっごい寒さが日本列島を覆っているようですね〜><
私の住む地方では雪は降っていませんが、マイナスになりそうな
気温、お出掛けも一苦労です。。。
といいつつせっかくの週末は飲みにいったりして。
帰りの寒さったらない!!
ブルブルと肩をすくめてばかりいるからか、
肩こりがひどくなってきて、頭痛までしてきました><
寒さにより、
体の筋肉も硬くなっているから、
筋肉と筋肉の間を通っている皮神経が挟まれ、
圧迫を受けるんだそう。
寒くても縮こまってばかりいると筋肉も
硬直してしまうんですね〜〜
あまり寒さを無理せず、カイロなどを使うほうが
よさそうです。
この寒さいつまで〜〜?!
まだまだこれからですよね〜〜
寒さ対策がんばりましょう〜!!
★〓★〓★〓★〓★〓★〓★〓★〓★〓★〓★〓★〓
1日1日きれいに☆
ランキング参加中^^
ポチッと応援お願いします.。゚+.(・∀・)゚+.゚
脱毛 ブログランキングへ
コメント