秋は暑くもなく寒くもなく快適な気候ですよね〜〜☆

紫外線にさえ気をつければ行楽も楽しい季節!シルバーウィークも目前♪
いろいろお出かけもしたいですね☆




こんな気持ちのいい気候なのにお肌が荒れてるって人…
結構いませんか?


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本来は秋は、お肌の水分量も栄養もちょうどよく
ぷるぷるなお肌が保てるときなんですよ。


なのになんで荒れてるか?!

1:夏にお肌を酷使したから

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よくでてくる話ですが、古い角質のターンオーバーがうまく
行われていないのかも。。

2:秋の花粉症

春と同じく、秋の草花にアレルギー反応を起こす人も増えています

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お肌については、夏のダメージなどを受けていると余計に
荒れを感じる場合も。




秋は、いつもは摂取しないビタミンCサプリなどを積極的に
摂るのもおすすめ☆



早く秋本来のぷるぷるお肌に戻さなきゃ☆
がんばりましょう〜〜


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1日1日きれいに☆


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