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寒い日、いちばん気をつけることは? に参加中！

今年は、雪の被害も早いし、寒波もすごい〜〜＞＜




週末は、東京でも初雪？みぞれを観測して、朝は霜柱も見られるように
なりました〜〜

寒いわけです。。。(´･ω･｀)




寒くなってくると、組み合せのようにやってくるのが


肌の乾燥。




寒いから乾燥するの？？

空気が乾燥してるの〜？！




空気も乾燥しているということもありますが、

寒さが与える肌の機能も関係してるんです！！


皮膚の一番上にある表皮細胞に存在している「ＴＲＰＶ４」というたんぱく質
の活動。

通常は２７～３７℃の温かい温度で活発に活動します。

ＴＲＰＶ４には、細胞同士をの隙間をなくし、皮膚から水分が蒸発するのを
防いでくれるんだって！


ですが、、、

寒くなると、そのたんぱく質は活動しなくなるため、
皮膚から水分がどんどん蒸発してしまう状態に＞＜


このタンパク質の働きを活発にさせるためには、

血液の循環をよくして、体の中から温かい状況を作る事！！


やはり、ほどよい運動とか、、



湯船につかるとか。





体の中から温めて、活動を活発に保つことが重要なんですねぇ〜〜

もちろん、外からの保護も必要ないわけではありませんので

保湿美容液やクリーム等もお忘れなく。





とにかく冬の乾燥には負けない肌になりたいものです！！




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１日１日きれいに☆


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